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Enviado por huequito para postre el 18 feb 2016, 14:02

Truquis de dieta que seguro que te ayudan a perder peso (que no) por @Tamala_mara


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Vía: https://twitter.com/Tamala_mara/status/695248961754550273


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#1 por advas
21 feb 2016, 21:45

En si, la segunda parte no tiene "gracia" porque es verdad, son kcal vacias porque aportan calorias pero ningun otro nutriente.

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#2 por Blizex
22 feb 2016, 00:38

#1 #1 advas dijo: En si, la segunda parte no tiene "gracia" porque es verdad, son kcal vacias porque aportan calorias pero ningun otro nutriente.@advas ¿Una tarta no aporta ningún nutriente? Una cosa es que en relación macronutrientes/calorías no merezca la pena, y otra que no aporte ninguno...

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#3 por hello986
22 feb 2016, 01:12

El bizcocho de la tarta principalmente lleva leche, huevos, harina, mantequilla y azucar. Cosas buenas que aporta: proteinas por el huevo y calcio de la leche.
La mayoría de las tartas llevan nata que también tiene calcio.

Un poco de tarta, y sobre todo si es casera, no hace mal a nadie, siempre que se coma con moderación.

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#4 por advas
22 feb 2016, 09:06

#2 #2 Blizex dijo: #1 @advas ¿Una tarta no aporta ningún nutriente? Una cosa es que en relación macronutrientes/calorías no merezca la pena, y otra que no aporte ninguno...@Blizex #3 #3 hello986 dijo: El bizcocho de la tarta principalmente lleva leche, huevos, harina, mantequilla y azucar. Cosas buenas que aporta: proteinas por el huevo y calcio de la leche.
La mayoría de las tartas llevan nata que también tiene calcio.

Un poco de tarta, y sobre todo si es casera, no hace mal a nadie, siempre que se coma con moderación.
@hello986 A ver comed lo que os de la gana, pero la tarta esta mas cerca de las calorias vacias que cualquier valor nutritivo os pongais como os pongais. ¿que algo nutritivo tiene? si vale pero no os motiveis porque se os ve presentando un cambio de la piramide nutricional para que la tarta pase de arriba a la base.

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#5 por hello986
22 feb 2016, 09:43

#4 #4 advas dijo: #2 @Blizex #3 @hello986 A ver comed lo que os de la gana, pero la tarta esta mas cerca de las calorias vacias que cualquier valor nutritivo os pongais como os pongais. ¿que algo nutritivo tiene? si vale pero no os motiveis porque se os ve presentando un cambio de la piramide nutricional para que la tarta pase de arriba a la base.Que exagerado/a jaja.
Y sí, comeré lo que me de la gana, tanto en la comida como en el postre.
Algunos no pueden así que habrá que aprovechar este metabolismo que tengo ;) .

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#6 por Blizex
22 feb 2016, 14:39

#4 #4 advas dijo: #2 @Blizex #3 @hello986 A ver comed lo que os de la gana, pero la tarta esta mas cerca de las calorias vacias que cualquier valor nutritivo os pongais como os pongais. ¿que algo nutritivo tiene? si vale pero no os motiveis porque se os ve presentando un cambio de la piramide nutricional para que la tarta pase de arriba a la base.@advas El problema es que no está ni cerca de ser "calorías vacías". Calorías vacías es el alcohol, por ejemplo. Pero vamos, que tampoco pasa nada... ojalá pudiera comer lo que me de la gana, jodida dieta.

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