#1 por pablobishop46
6 jul 2015, 18:48

sudar no te hace perder peso... lo que te hace perder peso es el ejercicio fisico ya que quemas calorias. y claro, si haces ejercicio sudas, pero como consecuencia.

por eso aunque te pases el dia en una sauna no vas a perder nada de peso. a lo sumo un par de kilos de agua que NO deberias perder.

#4 por jolenejolene
6 jul 2015, 21:04

#3 #3 platonzaid dijo: #1 @WarNikolai Sí que pierden peso (ironía). Un amigo decía que al llegar a casa se iba a la báscula y pesaba menos xD Lo que no entendía es que esa pérdida era de algo indispensable que tenía que reponer en las próximas horas (junto a la cantidad de sales extra que había perdido absurdamente).

La cantidad de gente que hay creyendo que no pierden peso "por el metabolismo" y tan sólo es incultura. Este mismo amigo incluía en su dieta muchas ensaladas, tales como con queso de cabra, miel, frutos secos, pero ensalada oiga xDClaro que influye el metabolismo, pon dos personas la misma dieta, el mismo ejercicio y luego compara

#2 por kl0x
6 jul 2015, 19:38

#1 #1 pablobishop46 dijo: sudar no te hace perder peso... lo que te hace perder peso es el ejercicio fisico ya que quemas calorias. y claro, si haces ejercicio sudas, pero como consecuencia.

por eso aunque te pases el dia en una sauna no vas a perder nada de peso. a lo sumo un par de kilos de agua que NO deberias perder.@WarNikolai No importa las veces que lo digas, el sector inculto que no siente curiosidad por su entorno nunca corroborará si eso es correcto.

#6 por platonzaid
7 jul 2015, 13:33

#4 #4 jolenejolene dijo: #3 Claro que influye el metabolismo, pon dos personas la misma dieta, el mismo ejercicio y luego compara@jolenejolene ¿Dónde he dicho que no influya? He dicho que hay muchísima gente intentando perder peso con prácticas incorrectas, como es el caso del que se hablaba, de intentar lograrlo a base de forzar la sudoración. O el que he puesto yo, de gente que cree que el nombre "ensalada" en una comida ya hace que sea baja en calorías, le eches lo que le eches. Y que estas personas, al ingerir una cantidad elevada de calorías al final (por incultura) y no llegar a consumirlas al llevar prácticas absurdas (forzar sudoración), es imposible que pierdan peso, pero como ellos están "quemando grasa" y "comiendo ligero" piensan que es por culpa de su metabolismo.

Rrepito que "Hay mucha gente que..." no significa "absolutamente toda la gente".

#5 por mat094
6 jul 2015, 22:01

Perfecto para terminar cocido en tus propios jugos

#3 por platonzaid
6 jul 2015, 20:14

#1 #1 pablobishop46 dijo: sudar no te hace perder peso... lo que te hace perder peso es el ejercicio fisico ya que quemas calorias. y claro, si haces ejercicio sudas, pero como consecuencia.

por eso aunque te pases el dia en una sauna no vas a perder nada de peso. a lo sumo un par de kilos de agua que NO deberias perder.@WarNikolai Sí que pierden peso (ironía). Un amigo decía que al llegar a casa se iba a la báscula y pesaba menos xD Lo que no entendía es que esa pérdida era de algo indispensable que tenía que reponer en las próximas horas (junto a la cantidad de sales extra que había perdido absurdamente).

La cantidad de gente que hay creyendo que no pierden peso "por el metabolismo" y tan sólo es incultura. Este mismo amigo incluía en su dieta muchas ensaladas, tales como con queso de cabra, miel, frutos secos, pero ensalada oiga xD