#1 por dantelius
1 abr 2018, 21:33

Pues yo la pasión de cristo la recordaba de otra manera.

#3 por arkhaen
2 abr 2018, 00:48

La postura 13 es sin que las piernas toquen el suelo...
si estar 1 minuto así cuesta bastante, todo el día...

#5 por arkhaen
2 abr 2018, 01:16

#3 #3 arkhaen dijo: La postura 13 es sin que las piernas toquen el suelo...
si estar 1 minuto así cuesta bastante, todo el día...@arkhaen Pues resulta que si existe esa postura "shavasana".
Lo que yo digo es un ejercicio de abdominales que no es nada relajante.

#6 por selei
2 abr 2018, 14:40

#4 #4 rafadc dijo: #2 El yoga son posturitas y nada mas, lo que pasa es que esas posturas hacen que los músculos sufran una carga con la cual ejercitas la zona.
Tu comentario era tan estúpido como decir: Como si correr fuese mover los pies rápido y ya...@rafadc "son posturitas y nada más" claro que sí campeón, savasana es solo tumbarte en el suelo y dormir la mona.. Yoga lleva tanto de espiritual como de ejercitar el cuerpo manteniendo las asanas.

#4 por rafadc
2 abr 2018, 00:56

#2 #2 selei dijo: 1º: vaya mie*da de cartel.
2ª: como si el yoga solo fueran posturitas y ya..

El yoga son posturitas y nada mas, lo que pasa es que esas posturas hacen que los músculos sufran una carga con la cual ejercitas la zona.
Tu comentario era tan estúpido como decir: Como si correr fuese mover los pies rápido y ya...

#2 por selei
1 abr 2018, 22:48

1º: vaya mie*da de cartel.
2ª: como si el yoga solo fueran posturitas y ya..